东川寻根红岩·磨砺锻造青春

——重庆七中2023年国防研学实践活动

为进一步提升青少年国防素养，增强国防观念和安全意识，锻炼学生坚韧不拔、勇于吃苦、敢于战斗的革命精神，11月13日-11月15日，重庆市第七中学校初2025级全体学生在环帝青少年生命教育实践基地开展“寻根·行走红岩”研学实践活动。

开营仪式上，国旗护卫队迈着坚定的步伐走向国旗台，伴随着激昂的义勇军进行曲，五星红旗冉冉升起，全体学生庄严肃立，面向国旗行队礼，随后营旗手接过各方营旗，为期3天的研学实践活动由此拉开序幕。研学活动中，以红岩精神为核心内容，将传承红色基因作为研学的出发点和落脚点，采取活动育人、实践育人的方式，同步设置了劳动教育与职业教育，如：内务学习、腌制体验、手语操、职业规划讲座等，引导学生养成良好的生活习惯，感受不同形式的人文体验以及帮助学生树立正确的人生观、价值观和职业观，促进学生德智体美劳全面发展。

俗话说：无规矩不成方圆，队列队形、军姿站立、行进立定.......是军事教育中必不可少的练习科目。通过严格的队列训练，旨在提高身体的协调性、灵敏性和节奏性，最重要的是培养同学们“令行禁止”的团队作风。

拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪都是组成军体拳的重要元素，训练过程中，同学们气势轩昂、动作整齐，展现出勇敢顽强的精神风貌。

通过了解枪支知识，学习标准的射击姿势，在随后开展的“枪王之争”活动中，让“战士们”走进战场，情景式沉浸体验，完成红蓝两军的对抗，激发了同学们浓浓的战斗热情。

拉歌是军人的“专利”，此声未落彼声又起。在拉歌环节中，每支队伍此起彼伏的吼声，带着有板有眼的节奏，同学们个个血脉贲张，热血沸腾。

在“激情动力圈”活动中，同学们激情澎湃、斗志昂扬，不断发挥出如同蚂蚁般的团队力量，大家努力做到步调一致、互帮互助，充分发挥自身内在价值，高效完成团队任务。

结营仪式上，各连队进行了成果展示，同学们动作威武、口号嘹亮、气势磅礴，尽显七中学子阳刚军威。此外还评选了72名优秀学员，3支优秀连队，赢得了阵阵掌声！

任毅校长表示，此次活动内容丰富、收获颇多，同学们精神饱满，斗志昂扬，不仅克服了时间紧、任务重、天气冷等困难，更是提升了自我教育、自我防御的能力，还提高了身体素质和心理素质，希望同学们能够常怀感恩之心、常立感恩之德、常行感恩之抵，继续发扬吃苦耐劳的精神，成为更优秀的自己。

学习在窗外，世界即是教材。同学们在此次研学活动中经历了体力的考验、意志的锤炼、情感的熏陶，展现了非凡的勇气和坚韧不拔的品质，同时也圆了自己的军人梦想！未来祝愿他们能够像军人一样昂首阔步走向新征程！